<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=395009544198866&ev=PageView&noscript=1" />

viện dinh dưỡng quốc gia

Trung tâm dịch vụ KHKT dinh dưỡng thực phẩm
NÊN ĂN GÌ VÀ TRÁNH GÌ ĐỂ GIẢM LƯỢNG CHOLESTEROL XẤU CHO CƠ THỂ

NÊN ĂN GÌ VÀ TRÁNH GÌ ĐỂ GIẢM LƯỢNG CHOLESTEROL XẤU CHO CƠ THỂ

(25/09/22)

Cùng với huyết áp cao, tăng cholesterol máu là một trong những yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim. Có thể giảm lượng cholesterol xấu trong máu nhờ chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và uống thuốc. Hãy cùng Ninfood tìm hiểu về cholesterol trong bài viết dưới đây nhé!

TÌM HIỂU VỀ ENZYM AMYLASE

TÌM HIỂU VỀ ENZYM AMYLASE

(06/09/22)

“Ăn chậm nhai kĩ” là câu nói dân gian quen thuộc nhưng hàm ý là chúng ta nhau lâu để thức ăn được nghiền nhỏ hơn. Bên cạnh đó, thức ăn thấm enzym tiêu hóa trong nước bọt - loại enzym thủy phân tinh bột ngay từ khoang miệng.

ĂN GÌ ĐỂ BỔ SUNG NĂNG LƯỢNG KHI KIỆT SỨC?

ĂN GÌ ĐỂ BỔ SUNG NĂNG LƯỢNG KHI KIỆT SỨC?

(29/08/22)

Kiệt sức là trạng thái cơ thể rơi vào mệt mỏi không thể tiếp tục hoạt động. Khi bị mất sức ăn gì cũng khó khăn khiến cơ thể càng suy yếu. Vậy ăn gì khi bị kiệt sức để nhanh chóng lấy lại sức khỏe? Hãycùng Ninfood tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

PHÂN BIỆT MEN VI SINH VỚI MEN TIÊU HÓA

PHÂN BIỆT MEN VI SINH VỚI MEN TIÊU HÓA

(23/08/22)

Hiện nay, khi điều trị những hội chứng liên quan đến rối loạn tiêu hóa, bác sĩ thường chỉ định bổ sung men vi sinh hoặc men tiêu hóa, đôi khi có cả hai loại. Vậy men vi sinh và men tiêu hóa có giống nhau không, vai trò cụ thể của các loại men này đối với hệ tiêu hóa là gì? Hãy cùng Ninfood tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé!

CÁC THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN K

CÁC THỰC PHẨM GIÀU VITAMIN K

(08/08/22)

Vitamin K đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe cơ thể. Thiếu hụt vitamin K có thể là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm như: loãng xương, rối loạn đông máu, xuất huyết,... Do đó, mỗi người nên ăn những thực phẩm giàu vitamin K phù hợp nhằm bảo vệ sức khỏe. Hãy cùng Ninfood tìm hiểu về những loại thực phẩm giàu vitamin K trong bài viết...

LỢI ÍCH VÀ TÁC HẠI CỦA SẦU RIÊNG

LỢI ÍCH VÀ TÁC HẠI CỦA SẦU RIÊNG

(01/07/22)

Sầu riêng là loại quả mùa hè quen thuộc với nhiều người, cực kỳ giàu các chất dinh dưỡng, chẳng hạn như vitamin C, vitamin B, khoáng chất, chất béo lành mạnh, chất xơ,... Sầu riêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng nó cũng có thể gây hại nếu bạn ăn quá nhiều hoặc sai cách. Hãy cùng Ninfood tìm hiểu về những lợi ích của sầu riêng đối với sức...

© 2016 copyright by

Ninfood.com.vn